luwal: Ćwiczenia z opaskami oporowymi - Osobiste studio fitness wszędzie
luwal: Resistance band workout to aplikacja lifestyle'u opracowana przez luwal.training dla platformy Android. Aplikacja zapewnia użytkownikom pełne treningi całego ciała, które można wykonywać z oporami gumowymi. Pozwala użytkownikom budować mięśnie i spalać tłuszcz bez konieczności chodzenia na siłownię. Aplikacja oferuje osiem różnych rodzajów treningów do wyboru, w tym objętość, definicję i siłę. Użytkownicy mogą również tworzyć swoje własne treningi i wykonywać ćwiczenia w domu, w parku lub podczas podróży.
Aplikacja oferuje 43 ćwiczenia z oporami gumowymi i 15 ćwiczeń bez oporów gumowych. Ćwiczenia są animowane, aby pomóc użytkownikom w ich poprawnym wykonywaniu. Aplikacja automatycznie rejestruje postępy treningowe, a użytkownicy mogą śledzić postępy siły w każdym ćwiczeniu oraz trendy wagi ciała. Aplikacja zawiera również ćwiczenia kalisteniczne do treningu bez żadnego sprzętu. Aby korzystać z aplikacji, użytkownicy potrzebują zestawu oporów gumowych w pętlach, rękawiczek i kotwicy drzwiowej (opcjonalnie do treningu w domu).
